۱۰ راهکار برای باز کردن قفل ذهن

۱۰ راهکار برای باز کردن قفل ذهن

۱۰ راهکار برای باز کردن قفل ذهن

تا حالا شده که موقع آهنگسازی یا تنظیم ذهنتون قفل بشه؟

به این رویداد میگن Mind Block . وقتی که این اتفاق میوفته؛ شما کلا نمیتونید کاری کنید.

یعنی نه میتونید ملودی بسازید، نه میتونید تنظیم یا میکس و مستر کنید.

توی این مطلب میخوایم یکسری راهکار بهتون بگیم که وقتی این رویداد براتون اتفاق افتاد بتونید با استفاده از راهکار هایی که در ادامه بهتون میگیم، به این اتفاق غلبه کنید.

اینم باید بگم که اگه بتونید همه این راهکار ها رو رعایت کنید، هیچوقت این اتفاق براتون نمیوفته.

اول از همه لازمه که با این اتفاق یعنی مایند بلاک بیشتر آشنا بشیم.

این رویداد زمانی براتون اتفاقی میوفته که زیاد کار کرده باشید یا حتی بر عکس اون یعنی کم کار کرده باشید.

اگر از خودتون بیش از حد کار بکشید به ذهنتون فشار میاد و ذهنتون قفل میشه.

همینطور هم اگر از ذهنتون برای اون کارتون مثل آهنگسازی یا تنظیم و… خیلی استفاده نکرده باشید هم ذهنتون قفل میشه.

آموزش باز کردن قفل ذهن

خب حالا بریم برای پیدا کردن راهکار رفع این مشکل.

آموزش

اولین راهکار برای حل مشکل مایند بلاک آموزش دیدن هست.

کلا آموزش دیدن میتونه خیلی بهتون کمک کنه؛ وقتی که شما آموزشی در زمینه کاری خودتون میبینید؛ هم از اون آموزش بذرای کارتون میتونید ایده بگیرید.

همینطور این آموزش هم میتونه بهتون کمک کنه تا زود تر به حالت قبلی برگردید.

برای مثال اگه میخواید آهنگسازی کنید، نیاز دارید که گام ها رو بشناسید و با تئوری موسیقی آشنا باشید.

در کل آموزش دیدن میتونه خیلی، خیلی بهتون کمک کنه، تا اینکه هیچکدوم از نکات رو ندونید و فقط بخواید آهنگسازی کنید.

حتما آموزش دیدن رو توی اولویت کار هاتون قرار بدید.

آهنگ گوش کردن

دومین نکته اینه که آهنگ زیاد گوش بدید.

آهنگ گوش کردن هم میتونه کمک خیلی بزرگی بهتون کنه.

بهترین روش اینه که یک تایمی از روزتون رو اختصاص بدید به گوش کردن آهنگ های مختلف.

میتونید یه آرشیو از اهنگ ها درست کنید؛ مثلا آرشیو آهنگ های پاپ، رپ، راک و…

یا حتی آرشیو تون رو میتونید بر اساس خواننده یا سال انتشار آهنگ هم مرتب کنید.

ساده ترین راه برای گوش کردن آهنگ در طول روز اینه که از سرویس های آنلاین پخش موسیقی مثل Spotify و Amazon Music و… استفاده کنید.

سعی کنید بروز باشید و اهنگ های بروز رو گوش کنید.

به افکت های صدایی و مدل آهنگسازی ها خوب دقت کنید تا ایده های جالبی به ذهنتون بیاد.

فیلم دیدن

شاید از نظر شما فیلم دیدن وقت تلف کردن باشه ولی اتفاقا فیلم دیدن خیلی میتونه بهتون کمک کنه.

سعی کنید بیشتر فیلم های انگیزشی و موزیکال ببینید.

این فیلمن دیدن هم میتونه بهتون ایده های جالبی بده.

برای مثال فکر کنید دارید یه فیلمی میبینید و انقدر او.ن فیلم قشنگه و موسیقی متن اون فیلم هم خیلی قشنگ تره که یه هو به ذهنتون یه ایده میاد و دوست دارید برید سر کارتون و یه آهنگ قشنگ بسازید.

پس فیلم دیدن رو هم حتما توی لیست کار هاتون بزارید؛ و حداقل دو یا سه تا فیلم رو توی یه هفته ببینید.

زیاد کار کردن

همونطور که قبلا هم گفتم زیاد کار کردن بباعث قفل شدن ذهن میشه.

پس اگر زیاد کار میکنید، یه مدتی از کارتون فاصله بگیرید.

وقتی که دوباره ببعد از فاصل ای که بین کارتون افتاده برید کار کنید، واقعا ایده های خیلی بیشتری به ذهنتون میان و اصن فضای کار تون نسبت به قبل متفاوت میشه.

سعی کنید یه تایم کاری مشخصی داشته باشید.

این نکته رو همیشه باید در نظر بگیرید که صبح ها برای کار کردن و ایده پردازی برای ساخت آهنگ خیلی خوبه.

و از طرف دیگه هم هرچقدر به سمت شب بریم ذهن خسته میشه و نمیتونه مثل قبل کار کنه.

کاور کردن آهنگ

شاید باورتون نشه اما کاور کردن آهنگ ها هم میتونه باعث پیدا کردن ایده های جدید بشه.

توی هر سبکی که دوستدارید، آهنگ های مورد علاقه تون رو بیارید توی نرم افزار تون و کاور شون کنید.

یعنی دقیقا همون آهنگ رو بسازید.

با استفاده از کاور کردن اهنگ ها میتونید کلی چیزای جدید یاد بگیرید.

و موقعی هم که میخواید برید سر کارتون خیلی ایده های جدیدی میاد به ذهنتون.

مسافرت

مسافرت رفتن رو توی برنامه هاتون بزارید.

نیازی هم نیست که حتما ۷ یا ۸ ساعت از خونتون دور باشید.

همه توی شهر یا اطراف شهر شون یکسری جا ها دارن که دنج و باحاله.

میتونید برید و یک ساعت اونجا باشید، اگه نوازنده هستید میتونید ساز تون رو هم با خودتون ببرید و اونجا برای خودتون آهعنگ بزنید.

شاید باورتون نشه ولی بیرون رفتن از خونه هم میتونه ایده های زیادی بهتون بده.

شما در حال مطالعه مقاله ” قفل ذهنی ” هستید

ساخت روابط

این نکته به شدت کاربردی هست.

سعی کنید افراد دیگه رو رقیب خودتون ندونید. و با اون ها روابطی بسازید.

قرار نیست همیشه مثلا دو تا نوازنده باهم رقیب باشن.

میتونن اون دو تا نوازنده باهم رفیق هم باشن.

حتما سعی کنید دوست های زیادی در زمینه کاریتون داشته باشید تا بتونید ازشون چیز های خیلی زیادی یاد بگیرید.

مصرف دخانیات ممنوع

این نکته یه طرز فکر کاملا اشتباهه.

خیلی ها فکر میکنن با مصرف دخانیات میتونه ذهن شون رو باز کنه.

اما این تصور کاملا اشتباهه. سعی کنید همیشه از مصرف دخانیات دور بمونید و هیچوقت نرید سمت اینجور چیزا.

حتما یه زندگی سالمی رو تجربه کنید و نزارید اینجور چیزا توی زندیگیتون تاثیر بزاره.

بالا نگه داشتن انرژی

سعی کنید همیشه خودتون رو از لحاظ روحی و جسمی سرحال و پر انرژی نگه دارید.

بالا نگه داشتن انرژی از لحاظ روحی میتونه اینطوری باشه:

مثلا اهنگ های بد گوش ندید یا فیلم های بد نگاه نکنید. سعی کنید از اخبار دور باشید.

بالا نگه داشتن انرژی از لحاظ جسمی هم میتونه اینطوری باشه:

ورزش کنید، تغذیه مناسبی داشته باشید، چیزای چرب نخورید.

کلا این چیزا هم تاثیر میزاره روی ذهنتون.

وقتی که شما سر حال باشید ذهنتون هم بیشتر کار میکنه.

و پیشنهاد من به شما اینه که، توی اینستا پیج های اخبار رو کلا آنفالو کنید؛ یا حتی اگه دوستاتون همش استوری های شکست عشقی میزارن آنفالو شون کنید.

نیازی نیست که همه این پیج ها رو فالو داشته باشید.

سعی کنید روحیتون رو حفظ کنید و همیشه پر انرژی باشید.

در اخر سعی کنید همیشه همه این نکات رو رعایت کنید تا هیچوقت دچار مشکل مایند بلاک نشید.